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Jun 08, 2024

スミス: 私の見方

2023 年 8 月 5 日 ハーフマラソンは、何か大きなイベントに参加するチャンスです ニュースとセンチネルのハーフマラソンは 2 週間後にあります – ランニングやランニングでこの壮大なイベントに参加するのに遅すぎることはありません

2023 年 8 月 5 日

ハーフマラソンは何か大きなことに参加するチャンスです

ニュース アンド センチネル ハーフマラソンは 2 週間後に開催されます。13.1 マイルのハーフマラソン、またはその兄弟であるニュース アンド センチネル 2 マイル レースでランニングまたはウォーキングして、この壮大なイベントに参加するのに遅すぎることはありません。

私はレースに携わって21年になります。 毎年イベントの運営には多くの人々が協力しています。 毎年 8 月の第 3 土曜日には、何百人ものボランティアが土曜日の午前中を返上して、この大規模なイベントを開催します。 彼らは、水を配っ​​たり、賞品を配ったり、コース上でレーサーを支援したり、パスタを調理したり、レースバッグを配ったりするなどのことを行います。 わかりますね。 彼らは助けてくれます。

彼らはそれぞれがコミュニティの一員であることの価値を認識しているので、彼らは助けになります。 心を一つにして共通の目標に向かって努力すると、人は信じられないほどのことを成し遂げることができます。

ボランティアとレーサーの目標はそれほど変わりません。全員がゴールラインを越えて安全にゴールし、途中で楽しむことです。

ニュース レースやセンチネル レースに参加したことがない場合は、本当に特別なイベントを見逃したことになるでしょう。

レースの興味深い点は、レースが自分自身で選別するイベントであるということです。 レースを開始するとすぐに、あなたと同じような運動能力を持つ多くの人々と出会うことになります。 自然と共通点のある人たちと出会うことになります。 年齢、性別、体格は関係なく、その日あなたの周りにいる人々はあなたとほぼ同じ能力を持っています。

私は数年前にハーフマラソンを走ったとき、数人の若い女性の後についてきました。 私が彼らを追い越し、老人に彼らを殴らせないように言いました。 彼らはすぐに、前日に別のハーフマラソンを走ったので、それほど激しく走っていないと言いました。 彼らの楽な一日は、私にとってこれまでで最も大変な努力でした。

ハーフマラソンを走るのかとよく聞かれます。 私はいつも究極のお父さんジョークの答えをします。 「毎年開催しています。」 昨年、私はレース当日に自分がどれだけの地面をカバーしたかを正確に確認するためにスポーツトラッカーを着用しました。 結局8マイルくらいになりました。

もちろん、8マイルはハーフマラソンではありません。 登録している人に「どれくらいの距離ですか？」と尋ねられたことがあります。 尋ねなければならない場合、それはあなたにとって距離ではないかもしれません。 メートル法の人々にとって、ハーフマラソンはちょうど 13.1 マイル、つまり 21.0975 km です。

フルマラソンのちょうど半分の距離です。 つまり42.2マイルです。 フルマラソンの距離は、紀元前 490 年にほぼ 40 マイル離れたペルシア人に対する重要な勝利を報告するためにマラトンからアテネまで走った古代ギリシャの使者の伝説に基づいています。 疲れきったランナーは倒れて死亡した。

現代の距離は 1908 年のオリンピックまで設定されず、マラソンはウィンザー城の芝生でスタートし、オリンピック スタジアムのロイヤル ボックス前で終わる 42.2 マイルの距離でした。

この距離は 1921 年に正式に標準化されました。フルマラソンを完走したことのある友人は、「まるで 2 つのレースを走るようなもの」と言ってくれました。 1 つ目は 20 マイル、2 つ目は 6.2 マイルです。 それらは同じ距離です。 42.2マイルは長い道のりで、遠くに行けば行くほど難しくなります。

ほとんどのマラソンとハーフマラソンは、スタート地点にほぼ戻るために、ループ状になっています。 私たちのストリートは、ウッド郡裁判所近くのジュリアナ ストリートから始まり、数ブロック離れたシックス ストリートとマーケット ストリートで終わります。 Two-Mile も同じことをしますが、明らかにそこに到達するまでに異なるルートをたどります。

疲れた人があまり歩きすぎずに車に戻ることができるように、スタート地点に十分近いところでレースを終了することが重要です。

ハーフマラソンの距離を完全に理解したい場合は、マリエッタのダウンタウンに車を駐車し、パーカーズバーグまで歩くか走ることにした場合を想像してください。 マリエッタの通り、オハイオ 7 沿い、ベルプレのメイン ストリートに沿って 22.7 マイルのトレーニングを完了し、最終的にウッド郡裁判所に到着します。 私は、マリエッタ、ベルプレ、パーカーズバーグ、ウィーン、ウィリアムズタウンを通過してマリエッタに戻るループを含むフルマラソンを開催したいと常々思っていました。